Magazín zdraví / 7 000 článkůZdraví po všech stránkách v teorii a praxi
Fakta o zdraví / 2 200 videíMedicína životního stylu pro každého
Zdravá dovolená / Newstart '26Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Pozor na práci přesčas
Nedávná studie zjistila, že častá práce přesčas zvyšuje...Rubrika: Životní styl
Čaj z řasy kombu
Nejkvalitnější KOMBU roste ve velkých hloubkách oceánských...Rubrika: Čaje
Koktejly na bázi ořechů, semen a ovoce
Zajímavým obohacením jídelníčku mohou být zdravé, chutné a...Rubrika: Nápoje, mléka a koktejly
Jak úspěšně komunikovat
Asi jsme všichni ochotni přiznat, že čas od času máme s...Rubrika: Lidé a vztahy
Buďme štědří
Štědrost či velkorysost je důležitým aspektem láskyplného a...Rubrika: Lidé a vztahy
Ovoce a zelenina na hubnutí
Metaanalýza údajů ze tří rozsáhlých populačních studií...Rubrika: Ovoce
Snižte svůj tlak
Vysoký krevní tlak je dnes ve většině rozvinutých zemí...Rubrika: Krevní tlak
Umění harmonie
Jsou lidé, kteří napíší velký román, vytvoří nádhernou...Rubrika: Životní styl
Smrt zintenzivňuje život
Položme si otázku: „Co bychom dělali, kdybychom měli žít...Rubrika: Životní stylDalší
Ořechy stoupají na žebříčku popularity
Když bylo heslem dne ‚bez tuku‘, ořechy nebyly v příliš...Rubrika: Ořechy a semena
Deprese z internetu
Pouhých několik hodin týdně strávených připojením na...Rubrika: Technika
Dietní faktory a riziko rakoviny tlustého střeva
Vztah mezi spotřebou masa, ryb, tuku, vlákniny a vápníku a...Rubrika: Rakovina
Těšíte se, že se zasmějete? Dobře děláte…
Tým profesora Berka z University of California v Irvine testoval...Rubrika: Stres a psychika
Sezamový olej pomáhá zklidňovat suchou sliznici nosu
Švédští vědci hlásí, že lékárenský sezamový olej je při...Rubrika: Oleje a tuky
Zubní kaz a obezita
Výzkum Univerzity v Buffalo z června 2010 ukázal, že malé děti...Rubrika: Zdraví dětí
Východ se blíží Západu - srdce trpí
Západní vlivy na čínskou stravu - jmenovitě více masa a...Rubrika: Srdce a cévy
Chronickým bolestem páteře odpomáhá poradenství
Máte problémy s bolestmi zad? Britská studie přinesla poznatek...Rubrika: Přírodní léčba
Užívání marihuany zvyšuje riziko depresí
Výsledky nové studie ukázaly, že dospělí lidé, kteří na...Rubrika: DrogyDalší
Pohankový chléb s česnekem
Kvásek: voda 1 š, sušené droždí 1 1/3 čl, sůl špetka, cukr...Rubrika: Chléb, pečivo, placky
Pečená dýně
Dýni Hokkaido nakrájíme na plátky, potřeme olejem a...Rubrika: Zeleninová jídla
Vaření zeleniny
Do hrnce vložíme zeleninu, přidáme špetku soli, zalijeme vodou...Rubrika: Zeleninová jídla
Mrkev na mátě s oříšky
Kousky 10 ks větší mrkve nakrájené na kolečka (asi 1/2 cm)...Rubrika: Zeleninová jídla
Vosí hnízda
400 g CZ pšeničné mouky, 30 g droždí, 1 l medu, 30 g sójové...Rubrika: Moučníky, dezerty
Tofu dort
V dortové formě upečeme z celozrnné mouky dortový korpus 1 cm...Rubrika: Moučníky, dezerty
Lahůdkový salát
2 rajčata pokrájená na měsíčky, 2 papriky pokrájené na...Rubrika: Saláty
Sezamová omáčka se smaženou tykví
3 pl sezamu, 5 pl ovesných vloček, 3/4 čl soli, 3 1/2 š...Rubrika: Omáčky
Cizrnový salát s černou ředkví
2 š doměkka uvařené cizrny, 2 pl oleje, 1/2 čl soli, 2 š...Rubrika: SalátyDalší